مهارت های کوچینگ چیست؟

کوچینگ، یکی از رشته هایی است که طی سال های اخیر در کشور ما، بسیار پر طرفدار شده است. مهارت های کوچینگ، می‌تواند به هر کسی کمک کننده باشد. افرادی که قصد راه اندازی کسب و کار دارند، افرادی که در کسب و کار خود به مشکل برخوده اند، افرادی که قصد دارند از کسب و کار خود درآمد بالاتری داشته باشند و حتی افرادی که قصد دارند برای خود رشد و ارتقاء درونی ایجاد کنند، می‌توانند از این شاخه استفاده ببرند. با ما همراه باشید تا به بررسی دقیق مهارت های کوچینگ بپردازیم.

مهارت های کوچینگ

زمانی که از مهارت های کوچینگ صحبت می‌کنیم، منظور ما این است که کوچینگ، در هر انسان، ظرفیت هایی را ایجاد نموده که باعث می‌‌شود آن شخص انسان بهتری در زمینه مورد نظر خود شود. این مهارت ها، به صورت کلی در هر انسان باعث ایجاد رشد و پیشرفت شده و او را به انسان بهتری تبدیل می‌نماید.

یکی از مهم ترین مهارت هایی که شما از طریق کوچینگ خواهید آموخت، شنیدن است. شاید برای شما جالب باشد که این امر یک مهارت به حساب می‌آید. مهارت شنیدن به این معنی است که شما می‌آموزید صرفا بشنوید و خوب بشنوید. این که شخصی با گفتن یک جمله دقیقا چه منظوری دارد و شما می‌توانید با شنیدن آن، گره ذهنی آن شخص را به صورت کامل متوجه شوید. این مهارت، بسیار سخت است. دلیل این سختی این است که همه انسان ها گوش می‌دهند، اما همه انسان ها نمی‌شنوند. در واقع شنیدن یعنی به عمق مفهوم حرف فرد فکر کرده و ریشه آن را به صورت کامل پیدا نمایید.

مهارت پرسشگری، یکی از مهارت های بسیار شاخص در کوچ ها به حساب می‌آید. شما زمانی که به کوچ مراجعه می‌نمایید، کوچ صرفا از شما سوال های متفاوت و مختلف پرسیده و ذهن شما را درگیر پاسخ های دقیق می‌کند. در واقع کوچ، صرفا مسئول پرسیدن سوال های دقیق و کلیدی است. شما با کوچ، خود پاسخ سوال های خود را داده و کوچ تمام این مسیر را در کنار شما ایستاده است.

همدلی، مهارتی بسیار جالب است. این مهارت به شما کمک می‌کند که برای هیچ کسی دل سوزی نکنید. شاید این امر بسیار احمقانه به نظر آید، اما اصل اساسی در کوچینگ این است که شما باید بیاموزید که هر کسی مسیر زندگی خود را داشته و نیاز به تجربه کردن امور و مسائل مختلف است. همین دلسوزی نکردن و همدلی کردن باعث می‌شود شما به شیوه بهتری به شخص کمک کرده و او را به بهترین شکل ممکن راهنمایی کنید.

بله. همانطور که می‌بینید، تمام مهارت های کوچینگ عجیب و جالب است. شما همزمان باید بیاموزید که همدلی کرده و دلسوزی نکنید، و در کنار آن، سعی کنید که به هیچ عنوان راهکار ندهید. راهکار ندادن به مراجع سبب می‌شود که او بیاموزد چگونه باید خود راهکار خود را یافته و مسیر موفقیت را طی نماید. پس برای یک کوچ، مهم ترین ویژگی لازم این است که بیاموزد قرار نیست راهکاری را ارائه دهد.

هر کسی در زندگی باور های غلطی دارد که این باور ها به اصلاح شدن و جایگزینی آن ها با یک باور صحیح نیاز دارند. با مهارت های کوچینگ، شما یاد خواهید گرفت که چگونه باور های غلط را حذف کنید، باور های صحیح را پیدا کرده و آن را جایگزین باور های غلط نمایید. در واقع باید شخص به این درک برسد که باور های او غلط است و نیازمند به تغییر آن دارد. به درک رساندن شخص به عهده کوچ است. پس قطعا خود کوچ نیازمند به تشخیص این باور ها خواهد بود.

نداشتن تعصب بر تفکرات خود، یکی از ویژگی هایی است که از تبعات شنیدن است. در واقع شما زمانی که با تعصب به مسائل نگاه کنید نمی‌توانید آن را به خوبی تحلیل کرده و سوال خوب ایجاد کنید. با داشتن مهارت شنیدن، شما به ناچار باید تعصب را کنار گذاشته و خود را برای شنیدن هر نظری، حتی نظری که خلاف افکار شما است، آماده کنید.

• داشتن هوش هیجانی بالا برای پیشبرد بحث و ایجاد حلقه فکری برای شخص مراجع
• ایجاد یک رابطه دو طرفه خوب و موثر برای پیشرفت شخص مراجع
• شنیدن دقیق صحبت ها به همراه تمام شاخ و برگ ها و مستقیم به سراغ راهکار نرفتن
• اشراف به تکنیک ها و راهکار های لازم برای پیشبرد صحبت های شخص
• معرفی منابع لازم برای مراجع در صورت نیاز شخص
• مهارت بررسی دقیق ویژگی های شخصیتی فرد برای پیشبرد جلسات به نحو صحیح

با داشتن این ویژگی ها و مهارت های بالا، کوچینگ و جلسه کوچ معنای واقعی خود را پیدا خواهد کرد. در نظر داشته باشید که ویژگی های کوچ به همین ها ختم نشده و این ویژگی ها بسیار بیشتر است. اما فرایند کوچینگ هم به کوچ و هم به مراج بسیار کمک می‌نماید. نکته حائز اهمیت این است که با فرایند صحیح کوچ، هم شخص کوچ پیشرفت درونی خواهد داشت و هم شخص مراجع بسیاری از مهارت های کوچ را خواهد آموخت.

ثمین، همراه شما برای موفقیت

ثمین، یکی از موسسه های حال حاضر در زمینه کوچینگ است و اگر قصد دارید که با این زمینه بیشتر و بهتر آشنا شوید، بهتر است نگاهی اجمالی به این موسسه قدرتمند داشته باشید. این مجموعه با ارائه خدمات مختلف مانند بیزینس کوچینگ، لایف کوچینگ، کوچینگ سازمانی، کوچینگ تحصیلی و…، آماده است تا بهترین کمک ها را به شما داشته باشد.

کوچینگ در حقیقت، فرایندی بسیار مفید، موثر، با داده های بسیار زیاد برای مراجع و دستاورد های زیادی است. هر کسی که قصد دارد در هر زمینه ای انسان بهتری شود، باید از کوچینگ استفاده نماید.